A+ A A-

Ваш личный менеджер веса Libra - Weight Manager

  • Обновлено 01.01.2013 20:15
  • Автор: Bishop_007

Категория: здоровье
Описание программы: Избыточный вес, как и недостаточный, очень распространенная современная проблема. Множество людей прикладывают недостаточные усилия, чтобы справиться с этой проблемой, и потому не наблюдают положительных изменений. Ваш личный менеджер позволит отслеживать динамику изменения веса и даже даст прогноз достижения идеальных форм, что является отличным стимулом
Цена: бесплатно
Версия: 2.7.0
Русский интерфейс: да
Технические требования: Android 1.6 и выше
Особенности:
- ежедневный ввод показателей веса
- ведение базы показателей с возможностью ее резервирования
- качественный и удобный интерфейс
- выдача подробной статистики и графика изменения веса
Root: нет
Установка на флэш-карты: да
Скачать: Google Play
QR-код:
qr code

Программа Weight Manager послужит отличным стимулятором людям, пытающимся привести свой вес к «идеальному». Чаще всего, помехой на пути достижения этой благородной цели является как раз длительность процесса – невозможно моментально сбросить или же набрать вес. Многим не хватает терпения, они не видят реальных результатов диет или физических упражнений и, соответственно, прекращают это.

Libra - Weight Manager

Приложение Libra - Weight Manager позволяет ежедневно вносить показания весов, формируя, базу данных с этими показаниями и на их основе строит наглядный график изменения веса. Видя подобную динамику, человек очень сильно стимулируется, так как программа, кроме всего прочего, покажет и предположительную дату достижения требуемого веса. Конечно, эта дата относительна, так как зависит от тенденций – даже, если тенденция положительная, то может меняться скорость изменения веса. Программа в реальном времени будет все это отслеживать, опять же, стимулировать к продолжению занятий. Также приложение покажет, насколько действенна та или иная диета, дает ли она результат.

При первом запуске приложение спросит рост и текущий вес пользователя – эти данные используются, в первую очередь, для определения оптимального веса с использованием понятия Индекс Массы Тела (ИМТ) – вес в килограммах, деленный на квадрат роста в метрах. Определив цель, нужно, по возможности, ежедневно вносить в базу показатели веса. Для этого нужно нажать «+» в верхней панели. Рядом находится кнопка перехода в базу – перейдя в этот режим, можно также добавлять показания, а можно и поделиться базой данных с кем-то из друзей, диетологом, врачом, и т.д. Ее можно передать по bluetooth, отправить по почте или в социальную сеть. Вызвав меню, можно импортировать базу или безвозвратно ее удалить.

Вернемся в главное окно приложения. Ниже основного графика, на котором отображаются введенные значения, текущий вес, и цель – вес, к которому нужно стремиться, отображается основная тенденция, ИМТ, положительные или отрицательные изменения за последнюю неделю и прогноз, включающий информацию о количестве килокалорий, потребляемых в день и дату достижения желаемого веса при сохранении тенденции. Проанализировать возможные тенденции можно через меню главного окна «Статистика», изменяя масштаб графика, через соответствующее меню, можно выбрать способ отображения результатов: весь график, за месяц или за неделю – там будет лучше видно изменения тенденций (то же самое можно сделать, проведя по графику – появятся иконки «+» и «–»).

Libra - Weight Manager

Настройки программы довольно разнообразны, в этом режиме можно: изменить единицы измерения роста, веса, энергии; настроить представление графика и таблицы; настроить резервирование базы данных; и пр. Одной из самых полезных возможностей настроек программы можно назвать изменение плана диеты – указывается дата начала диеты, текущий вес, прогноз изменения веса и уровень потребления энергии, предполагаемые этой конкретной диетой, также желаемый вес и желаемая дата достижения цели. Такой план диеты будет добавлен на основное окно в виде графика синего цвета, что позволит сравнивать желаемые результаты с фактическими (отображаемыми красным цветом), и, по мере необходимости, корректировать свои действия.

Libra - Weight Manager

Обсудить приложение в конференции

Комментарии