A+ A A-

Фитнес тренер: Быстрый и выгодный способ подтянуть фигуру

  • Обновлено 11.11.2015 20:03
  • Автор: OleGka1997

Категория: Здоровье/спорт
Описание: Если вы решили заняться спортом, но все, что вам мешает - это отсутствие тренера, то эта программа для вас! Она вполне может заменить тренера, так как содержит множество упражнений под настраиваемые параметры, а также планер тренировок, что существенно облегчит ваш и без того нелегкий труд. К тому же, можно сэкономить деньги на тренере
Цена: Бесплатно
Версия:
Русский интерфейс: да
Технические требования: Android 4.0 или последующих версий.
Особенности:
- Свободный график тренировок.
- Более 90 упражнений.
- Готовые программы тренировок.
- Встроенная библиотека терминов и названий.
- Встроен калькулятор идеального веса.
Root: Нет
Установка на флеэш-карты: Нет
Скачать: Google Play
QR-код:

qr code

"Фитнес тренер" – идеальное решение для непрофессиональных спортсменов или просто для тех, кто решил сбросить лишний вес. Так как существуют три пути, по которым надо идти в таком случае: первый – пойти в спортзал и платить немалые деньги частному тренеру; второй – заниматься самому без помощи и подготовки; и третий – скачать это приложение.

Фитнес тренер

Я считаю самым рациональным именно третий вариант. Так как в предыдущих много минусов. В первом – спортзал есть не в каждом городе -  это раз, собственный тренер всегда стоит дорого - это два, да и он потратит кучу времени на установку индивидуальной системы тренировки. Во втором тоже есть свои недостатки, например, сами вы можете только навредить себе или составить неправильную систему тренировок, которая не принесет почти никаких результатов, и весь ваш труд будет напрасен.

Фитнес тренер

Выбирая третий путь, вы совмещаете два предыдущих, но с максимальной выгодой и пользой для себя. Потому, что Вы можете составить индивидуальную систему тренировок под свой вес, распорядок дня, телосложение и в зависимости от цели, которую планируете достичь. Можно заниматься где угодно, когда угодно и чем угодно. Если нет возможности пойти в спортзал – можно воспользоваться уже готовой домашней программой тренировок или просто подобрать эквиваленты по весу, удобных для того или иного упражнения, подручных средств. Можно спланировать свой график тренировок, так как есть удобный планер, который будет вам напоминать об упражнениях. Добавлю, что все упражнения анимированы, так что их изучение не составит труда. А если вам станет что-то не понято, то вы всегда можете обратится в «библиотеку знаний», где получите все ответы на интересующие вас вопросы. Также можно просмотреть атлас тела. Он покажет где какая мышца находится, как называется и за что отвечает.

Фитнес тренер

Еще приложение имеет собственный калькулятор массы. Все что от вас требуется, так это ввести достоверные данные вашего телосложения, выбрать пол и нажать кнопочку посчитать. Затем можно подобрать систему тренировок под себя.

Фитнес тренер

Фитнес тренер

Обсудить приложение в конференции.

Комментарии